Categories
Madvarer

Tilberedningstid i Instant Pot

Få overblikket over hvor lang tid du skal tilberede din mad i Instant Pot eller multikoger og hvordan du skal fjerne trykket igen

For at få det meste resultat ud af trykkoge-funktionen på din Instant Pot eller andre multicookere, er det vigtigt at tilberede maden i passende tid og være opmærksom på om du vælger at lukke trykket ud manuelt eller automatisk – altså om det er dig, der åbner for trykventilen og får trykket til at forsvinde hurtigt, eller om Instant Pot’en selv slipper trykket gradvist i takt med at madens temperatur falder, hvilket tager 10-15 min. Når du tilbereder hele kødstykker skal trykkogeren have lov til selv at trykudligne, for ellers forsvinder al saften fra kødet og det bliver alt for tørt. Hvis du laver fisk, kødsovs eller koger grøntsager er det tit bedst at lave en manuel trykudligning for at få stoppet kogningen hurtigt før det bliver overkogt.

Æggeur

Tilberedningstider

Hvis du bruger en opskrift lavet til trykkoger er det bare at følge de kogetider og trykudligninger, der er skrevet. Ellers kan du her få et lille overblik over hvordan forskelligt kød og grøntsager bedst tilberedes.

Skemaet viser madtype og ca. vægt, hvor meget vand der skal tilsættes, tilberedningstid og trykudligning (Hurtig = du drejer på trykknappen, Naturlig = trykkogeren gør selv arbejdet).

Grøntsager og korn
Madvare og vægtVand, dlTid, minTryk
Broccoli, 500g buketter2,51Hurtig
Butternut Squash, hel2,518Naturlig
Grønne bønner, 500g2,52Hurtig
Gulerødder, 300g 2cm stykker2,52Hurtig
Havregryn, 2,5 dl51Naturlig
Kartofler, 1 kg2,58Naturlig
Kartofler, 6 bage-2,525Naturlig
Kål, alle slags revet2,53Hurtig
Majskolbe (1-6 stykker)2,52Hurtig
Quinoa, 3 dl51Naturlig
Ris, brune 250 g3,522Naturlig
Ris, hvide 250g3,515Naturlig
Rødbeder, 500 g hele2,512Naturlig
Kød og æg
Madvare og vægtVand, dlTid, minTryk
Kalkunbryst, 1 kg420Hurtig
Kyling, vinger ½-1kg2,56Naturlig
Kylling, brystfilet, frosne2,58Naturlig
Kylling, brystfilet, store2,57Naturlig
Kylling, hel (2 kg)2,532Naturlig
Kylling, overlår med ben2,515Hurtig
Oksegrydesteg, 1½-2kg540Naturlig
Oksehaler542Naturlig
Oksespidsbryst, 1-1½ kg645Naturlig
Oksetern, 500g26Naturlig
Svinekød, hamburgerryg, 1-1½kg335Hurtig
Svinekød, koteletter, schnitzler2,510Hurtig
Svinekød, pulled pork, 1½kg345Naturlig
Svinekød, ribbenssteg, 1-½kg 2,518Hurtig
Æg, blødkogt, 8 kolde æg2,55Hurtig
Æg, Hårdkogt, 8 kolde æg2,55Naturlig
Æg, scrambled, 8 æg2,58Naturlig
Retter
Madvare og vægtVæskeTidTryk
Bone Broth, 1,5 kg okse/svineben1,5 L4tNaturlig
Bone Broth, 1kg kyllingeben1,5 L4tNaturlig
Grøntsagssuppe1,5 L30 minNaturlig
Kødsovs, grøntsager og hakkekød1 L30 minNaturlig